سم زدایی بدن با عسل و 5 ترکیب شگفت انگیز!
سمومی که در بدن انسان انباشته می شود، را می توان توسط سم زدایی بدن با عسل از بین برد.
بدن انسان هر روز با بسیاری از سموم از جمله آلاینده ها، مواد زائد متابولیکی، مواد نگهدارنده، سموم دفع آفات و فلزات سنگین سر و کار دارد.
این ناخالصی ها می توانند از طریق منابع خارجی مانند غذا و آب به شکل باکتری وارد بدن ما شوند. علاوه بر این، برخی از ناخالصی ها از فرایندهای خود بدن به وجود می آیند.
بسیاری از این سموم وارد بدن ما شده و در سلول های ما ذخیره می شوند. این سموم اثرات مضر بسیاری بر روی فیزیولوژی و متابولیسم بدن ما دارند.
اثرات مخرب این مواد شیمیایی تأثیرات منفی بسیاری بر سلامتی و سلامتی ما دارد.
این سموم به دلیل زندگی ناسالم یا آلودگی روزمره که در معرض آن هستیم به بدن نفوذ می کنند.
پس برای در رهایی از این مواد سمی، باید فرآیند سم زدایی بدن را انجام داد.
در این فرآیند پاکسازی کامل بدن انجام می شود که به پاکسازی تمام مواد سمی از بدن کمک می کند.
این فرایند قرن ها توسط بسیاری از فرهنگ ها برای حفظ سلامتی انجام می شود و به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند.
چه زمانی بدن نیاز به سم زدایی دارد؟
این سوال پیش می آید که بدن ما چه زمانی به سم زدایی نیاز دارد؟
زمانی که علائمی مانند نفخ، خستگی، بی خوابی، هضم نامناسب، یبوست، تیرگی پوست و استرس را احساس خواهید کرد.
از نظر رژیم غذایی، سم زدایی یک رژیم کوتاه مدت است که در آن شما میزان سموم را کاهش می دهید و مصرف آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها را برای پاکسازی مواد سمی از بدن مصرف می کنید.
زمانیکه شما سم زدایی را گذراندید احساس طراوت و شادابی خواهید کرد.
پوست و هضم شما بهتر می شود و در طول روز احساس نشاط بیشتری دارید. عسل در تسهیل روند سم زدایی کمک می کند.
مزایای سم زدایی بدن
رژیم های غذایی سم زداییT راهی عالی برای پاکسازی بدن از آلودگی ها و جوان سازی آن است.
اندام های مختلفی در بدن وجود دارد که به عنوان سم زدایی کننده طبیعی عمل می کنند – کلیه ها ، کبد و روده بزرگ.
رژیم غذایی مناسب سم زدایی باید حاوی مواد مغذی مناسب برای تغذیه بدن و اطمینان از عملکرد روان این سه اندام باشد.
رژیم های غذایی سم زدایی معمولاً شامل غذاها و نوشیدنی های کم کالری هستند. روشهای سم زدایی برای پاکسازی بدن از سموم و ناخالصی ها قرن هاست که وجود دارد.
مشخصات یک رژیم غذایی مناسب برای سم زدایی بدن
یک رژیم سم زدایی معمول قرار است به موارد زیر کمک کند:
- عملکرد کبد را در دفع سموم بهبود ببخشید.
- دفع نا خالصی ها از طریق کلیه ها، پوست و روده ها را بهبود ببخشید.
- گردش خون را بهبود ببخشید.
- مواد مغذی مناسب را تأمین کنید.
- هیچ گونه عوارض نداشته باشد.
عسل برای سم زدایی بدن
از قرن ها پیش توانایی های درمانی عسل شناخته شده است. عسل نه تنها به بهبود زخم ها کمک می کند بلکه به پیشگیری از بیماری های مزمن سلامتی نیز کمک می کند.
عسل، شامل خواص ضروری است که روند سم زدایی را تسریع میبخشد.
خواص ضد میکروبی موجود در عسل به فرآیند سم زدایی کمک می کند که ناشی از مقدار PH پایین، پراکسید هیدروژن است.
رژیم سم زدایی عسل مواد مغذی و ویتامین های ضروری مانند ویتامین B6، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز و غیره را به بدن ما می رساند تا جریان مداوم انرژی را تضمین کند.
با پیروی از رژیم سم زدایی عسل و مصرف نوشیدنی سم زدایی عسل می توانید بدن خود را از تمام آلودگی ها در طی یک هفته خلاص کنید.
نحوه مصرف عسل برای سم زدایی بدن
برای سم زدایی بدن با عسل، باید عسل بصورت خوراکی مصرف شود و این رژیم درمانی می تواند مخلوط با مواد غذایی دیگر باشد.
ترکیب عسل با مواد دیگر تاثیر گذاری را بالا میبرد و روند درمان را تسریع می بخشد.
نوشیدنی های سم زدایی بدن با عسل
بسیاری از متخصصان تغذیه نوشیدنی های سم زدایی را یکی از آسان ترین روش های پاک سازی بدن از سموم می دانند. جدا از پاکسازی بدن، به کاهش وزن و بهبود سلامت کلی نیز کمک می کنند.
انواع نوشیدنی های سم زدایی وجود دارد که می توانند به شما در تصفیه بدن کمک کنند. دراینجا چند مورد از نوشیدنی های مهم در سم زدایی با عسل را آورده ایم که می توانید به راحتی در خانه درست کنید و از خواص آن بهره ببرید.
بهتر از از این نوشیدنی ها صبح ناشتا قبل از صبحانه و شب قبل از خواب میل شود تا بیشترین تاثیر را داشته باشد.
1 – عسل و سیر برای سم زدایی بدن
استفاده از سیر برای پاکسازی بدن نیز یک کار قدیمی باشد. گرچه ممکن است سیر مستقیماً سموم را از بدن خارج نکند، اما به تولید آنتی اکسیدان که به فیلتر سموم و مبارزه با رادیکال های آزاد بدن کمک می کند، دامن می زند.
از این رو، سیر به سم زدایی کمک می کند و فواید زیادی برای سلامتی دارد. به همین ترتیب، عسل دارای خواص اساسی است که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند و به روند سم زدایی کمک کند.
ادعا می شود که مصرف سیر مخلوط با عسل با معده خالی می تواند به شما در خلاص شدن از شر چربی های سرسخت شکم کمک کند.
طرز ترکیب عسل و سیر برای سم زدایی بدن
در یک کاسه کوچک، دو حبه تازه سیر را خرد کرده و 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند.
برای نتیجه مطلوب، این غذا را هر روز صبح و با معده خالی 7 روز مصرف کنید. ( این ترکیب را با آب هم میتوان مخلوط و میل کرد )
عسل و سیر ترکیبی قدرتمند ایجاد می کنند که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کرده و سلامتی شما را تقویت کند.
2 – عسل و دارچین برای سم زدایی بدن
دارچین به کنترل سطح قند خون کمک می کند، و همچنین منجر به کاهش چربی می شود.
عسل باعث جذب بهتر خواص دارچین می شود.
طرز ترکیب عسل و دارچین برای سم زدایی بدن
یک قاشق چای خوری عسل و نصف قاشق چایخوری دارچین را در یک فنجان آب ولرم مخلوط کنید. این مخلوط را هر روز صبح ناشتا میل کنید.
3 – عسل و لیمو برای سم زدایی بدن
آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو می توانند باعث تقویت بیشتر نوشیدنی عسل شما شود.
طرز ترکیب عسل و لیمو برای سم زدایی
به سادگی به یک فنجان عسل و آب ولرم، لیمو اضافه کنید تا مزه دار شود و دو بار در روز مصرف کنید و لذت ببرید.
4 – عسل و زنجبیل برای سم زدایی بدن
زنجبیل ماده دیگری است که می تواند به سم زدایی بدن کمک کرده و از سموم بدن رها شوید.
زنجبیل نیز یک ضد التهاب قدرتمند است.
عسل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، همراه با زنجبیل یک نوشیدنی مقوی برای پاک سازی بدن می باشد.
5 – عسل و سرکه سیب برای سم زدایی بدن
سرکه سیب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و هضم را بهبود می بخشد، بنابراین افزودن آن به یک نوشیدنی گرم با عسل می تواند به حداکثر رساندن روند سم زدایی طبیعی بدن شما کمک کند.
طرز ترکیب عسل و سرکه سیب برای سم زدایی بدن
یک قاشق غذا خوری عسل
یک قاشق غذا خوری سرکه سیب
با یک لیوان آب مخلوط و روزانه میل کنید
انواع عسل در بازار
امروزه در بازار و فروشگاه ها انواع عسل با برندها و رنگ های متفاوت وجود دارد که انتخاب درمیان این همه عسل و پیدا کردن عسل طبیعی سخت میشود.
در اینجا به چند دسته از عسل های موجود در بازار اشاره میکنیم:
-
عسل طبیعی ( شهد طبیعی گل )
عسل طبیعی همانطور که قبل تر توضیح داده شد، عسلی است که زنبور برای تهیه آن فقط از شهد گل استفاده کرده باشد و زنبور به اصطلاح تغذیه نشده باشد ( استفاده از شکر و هرگونه ماده دیگر غیر از شهد طبیعی گل ).
همچنین زنبور به طور کامل برای شکسته شدن قند موجود یعنی ساکارز در شهد گل ( فرآیند هیدرولیز ) بر روی آن کار کرده باشد. رنگ عسل طبیعی بسته به نوع گلی که زنبور از آن برای تهیه عسل استفاده کرده، متفاوت است که بصورت روشن و تیره می باشد.
رنگ عسل در کیفیت عسل تاثیری ندارد.
همچنین طعم عسل طبیعی هم بسته به نوع گل متفاوت می باشد، در کل بهترین روش برای تشخیص عسل طبیعی استفاده از آزمایشگاه می باشد که در صد ساکارز آن را مشخص میکند.
-
عسل تغذیه ( شکری )
یا به اصطلاح شکری عسلی است که زنبور عسل به جای استفاده از شهد طبیعی گل از شکر استفاده کرده باشد که دیگر خواص دارویی ندارد.
-
عسل تقلبی
عسلی که در بازار فراوان یافت میشود و در تولید آن زنبور هیچ نقشی ندارد و با استفاده از شیرین کننده ها، طعم دهنده ها و رنگ های مصنوعی تولید و عرضه میشود که هیچ فایده ای برا انسان نداشته هیچ، مضر نیز میباشد.
برای اطلاعات بیشتر به مقاله تشخیص عسل طبیعی مراجعه کنید.
عسل خام و پاستوریزه چیست ؟
-
عسل خام
عسلی که مستقیم از کندو عسل خارج میشود و هیچ فرآیندی روی آن انجام نشده باشد به اصطلاح عسل خام گفته میشود. که تمام خواص طبیعی عسل را در خود دارد.
عسل طبیعی بعد از مدتی به اصطلاح رس میکند و برای رس زدایی به آن حرارت میدهند و این حرارت اگر از میزان تایین شده بگذرد باعث میشود عسل طبیعی خواص خود را از دست بدهد.
-
عسل پاستوریزه
عسلی است که فرآیند رس زدایی با گرما زیاد را سپری کرده و باعث میشود عسل خواص طبیعی خود را از دست بدهد.
رس زدایی با حرارت بالا توسط عسل های شرکتی و تجاری استفاده میشود تا بسته بندی و نگهداری عسل راحت تر انجام شود و عسل رس یا به اصطلاح شکرک نزند.
عسل مانگرو مرغوبترین عسل طبیعی و ارگانیک را از گلهای این سرزمین چهار فصل توسط زنبور عسل، در مجموعه زنبورستان های خود تولید و برای استفاده هموطنان عزیزمان آماده استفاده قرار داده است تا از این نعمت شفا بخش خداوند بهره مند شوند.
عسل های مجموعه عسل مانگرو زیر نظرآزمایشگاه پیشرفته و با استفاده از جدیدترین ابزار و متد تشخیص عسل، آزمایش و بعد از آن به بهترین شکل ممکن بسته بندی و عرضه میشود.
برای خرید عسل طبیعی با برگه آزمایش و ضمانت نامه کتبی طبیعی بودن و بازگشت وجه کلیک کنید.
1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
اگه دنبال سم زدایی و چربی سوزی هستین صبح قبل صبحانه آبلیمو تازه با عسل بخورید من جواب گرفتم من اسم این ترکیبو گذاشتم معجون